Attraversare le Apocalissi

Le mie proposte per attraversare un'apocalisse. E le tue?

sopravvivere, vivere, morire, trascendere

Di Ivan Sirtori

L'apocalisse è lo sconvolgimento del noto, è la crisi: dalla più piccola crisi personale alla più grande crisi sociale.

INFORMAZIONE (mente): spegnere la televisione, accendere internet; fruire solo di libri, film, opere d'arte che nutrano.

ESPRESSIVITA (cuore): occuparsi ogni giorno di attività espressive (attive o ricettive) ed artistiche appaganti, emozionanti, nutrienti.

VITALITA' (corpo): attività fisica quotidiana fondata sul piacere del movimento (come i bambini). Nutrimento essenziale, sano, consapevole, scelto. Sessualità vitale e libera.

SEMPLICITA', AUTENTICITA' (atteggiamento): limitare la quantità di cose, essenzializzare la casa, gli spazi. Mettere in crisi le ideologie politiche, religiose, filosofiche, culturali. Cercare la propria autenticità, nelle azioni, nelle scelte, nei pensieri, nelle parole.

LAVORO, PRODUTTIVITA' (azione): considerare le proprie attività quotidiane, lavorative e non, come il terreno sul quale si coltiva la conoscenza del Sé, attraverso l'esperienza, il conflitto, il dolore, l'elaborazione, la saggezza.

INDIVIDUALISMO SOCIALE (intenzione): considerare il valore relazionale e sociale delle proprie attività.

SILENZIO, OSSERVAZIONE (spirito): imparare a chiudere gli occhi e osservare il mondo interno (sensazioni, emozioni, immagini, pensieri) senza interferire. Meditare in azione.

Attraversare un'Apocalisse, significa assistere la sofferenza dell'Ego che annaspa nella crisi. Quale esito? La rinascita al Reale.

L'individuazione. La realizzazione.

L'emersione dal velo dell'Illusione e dell'Incoscienza Inconsapevole.